Bon à savoir avant de faire le jogging à la campagne

De nombreuses études ont déjà prouvé que courir est bon pour la santé. Ce sera encore mieux si vous choisissez le meilleur endroit pour jogger. La campagne s’avère idéale, se serait-ce que pour profiter de l’air frais et de la nature. Pourquoi choisir la campagne pour courir ? Simple et économique, le jogging ou la course … Read moreBon à savoir avant de faire le jogging à la campagne